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Psycho d’Bureau – Marcher
Pourquoi quand on se balade ou quand on parcourt les quelques mètres qui séparent notre véhicule de notre maison à pied, on se surprend à avoir de supers idées ?
Alexandre Leon
28 mai2 min de lecture
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Mot d’Philo – Faire un Choix
En revanche, pour ce qui est des choix un peu plus compliqués, il arrive que notre cerveau s'embrouille entre idéalisation de l'opportunité, le biais d'aversion des pertes (même si le gain obtenu par l'opportunité est plus grand), et bien d'autres biais cognitifs qui tronquent notre vision de la réalité.
Alexandre Leon
25 mai2 min de lecture
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Les Brèves - le nom de l'asso
J'ai voulu monter une association. Mais pour ça, il me fallait un nom. Je me suis dit que je m'inspirerais de quelque chose que j'aime bien, comme The Legend of Zelda : Ocarina of Time.
Alexandre Leon
21 mai2 min de lecture
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Psycho d'Bureau - 7 signes que votre sommeil pâti de votre travail (et comment retrouver de la sérénité)
Vous ne devriez pas vous doper en caféine juste pour survivre à votre journée de travail. Si votre travail interfère sur votre sommeil, c'est votre santé qui est en danger. Je vais vous présenter les 7 points de vigilance auxquels il faut faire attention.
Alexandre Leon
20 mai2 min de lecture
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Le Diagramme de Kano
Le diagramme de Kano est un outil utilisé en gestion de la qualité et en marketing pour classer les attentes des clients vis-à -vis d’un produit ou d’un service. Il permet de distinguer les caractéristiques qui satisfont les clients de celles qui peuvent les surprendre, positivement ou négativement.
Alexandre Leon
18 mai2 min de lecture
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Psycho d'Bureau - Le Stress au Travail
Pour l'OMS, le stress est un état d’inquiétude ou de tension mentale causé par une situation difficile. Il s’agit d’une réponse naturelle qui nous incite à relever les défis et à faire face aux menaces auxquels nous sommes confrontés en puisant dans des ressources ponctuellement disponibles. Nous ne sommes pas tous égaux face au stress et la façon dont nous y réagissons fait une grande différence pour notre bien-être général.
Alexandre Leon
14 mai2 min de lecture
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Le 5W
Le 5W en anglais ou le QQOQCP en français, aussi appelé l'Hexamètre mnémotechnique de Quintilien, est une démarche de questionnement à traiter lors d'un diagnostic, d'un audit, d'une recherche de solution, d'une enquête… Cette démarche peut intervenir dans de nombreux domaines (journalisme, communication, industrie, services…) et permet de récolter un maximum d'informations pertinentes sur le sujet traité.
Alexandre Leon
12 mai2 min de lecture
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Psycho d'bureau - L'Humour au Travail
Pourquoi l'humour a toute sa place sur le lieu de travail?
Les détracteurs vous diront qu'au travail, il faut du sérieux, l'humour n'y a donc pas sa place.
Cependant, les psychologues du travail, ces spécialistes de la santé mentale au travail, vous diront que l'humour a de nombreuses vertus tant d'un point de vue de la santé que de la productivité.
Alexandre Leon
6 mai1 min de lecture
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Psycho d'bureau - Les 10 commandements (au travail)
Il y a des savoirs être qui permettent de rendre les relations professionnelles plus agréables et les collaborations plus efficaces. Ces qualités sont une sorte de code de conduite à avoir si on veut être un partenaire de travail sympa voire un manager efficient. Car pour être un bon manager et gagner le respect de tous, il faut avant tout avoir des qualités humaines avant d'avoir des qualités techniques (quoi que ces dernières ne soient pas non plus indispensables).
Alexandre Leon
30 avr.6 min de lecture
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Les Casseurs Flowters ou l'hymne à l'effort et la persévérance
A travers leurs chansons et leurs personnages, les Casseurs Flowters prônent les valeurs de la flemmardise et de la procrastination...
Alexandre Leon
9 mars3 min de lecture
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